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悪玉コレステロールを下げる食べ物一覧!LDL値改善!
2023年7月11日
人間ドック(健康診断)の結果がボロボロでテンションが下がった!
2023年3月22日
48歳男性中性脂肪最高8000!急性膵炎で治療腹痛を繰り返し入院。
2023年3月7日
30代男性肉揚げ物好きで数値高め。バランスのいい食事と運動で数値を管理!
44歳男性お酒好き運動も好きで爆食牛乳から豆乳へDHAとサプリで変化!
48歳男性コレステロール153飲み過ぎ体重増加で肥満ダイエットで体型維持
55歳男性中性脂肪160酒は飲まない甘いものがすき運動はしない。お酢の効果に期待!
2023年3月6日
46歳女性ワイン好きで1日1本運動不足!お酒の量を減らして体調管理!
39歳男性食べ過ぎ頭痛運動で改善!
42歳女性お腹いっぱい食べる甘いもの好き運動しない現在数値が上昇中
45歳男性中性脂肪201暴飲暴食で脂肪肝運動と食事制限で体重20キロ減に成功!
2023年3月5日
67歳男性コレステロール235ビール好きで食べ過ぎ食事改善と運動で改善
40代男性コレステロール130体重増加に気をつけて食事の改善で痩身
32歳女性中性脂肪160便秘気味で野菜を食べて便秘改善を実践!
40歳女性中性脂肪150スイーツ好きでダイエットで改善!
血液検査の結果に驚き!このままでは健康でいられなくなります。
こんにちは!中性脂肪が1000を超えてたので日記を始めます
2023年3月1日
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性別:女性 年齢:65歳 コレステロール値:220mg/…
男性、40代、コレステロール130です。 数値が高くなっ…
私は32歳女性で便秘気味です。 血液検査で中性脂肪が16…
私は40歳女性です。健康診断の結果、中性脂肪のが150あ…